kiarelly's Logboek, 11 sep 24

Estou vendo o progresso que fiz? sim
estou satisfeita?
não...
na verdade queria perder peso, maw ao entra na academia avabei definindo e ficando cavalona :'(

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2024:
1041 kcal Vet: 59,52g | Eiwit: 77,97g | Kolhy: 47,31g.   Ontbijt: Café. Lunch: Molho de Pimenta, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Repolho Verde, Perdigão Linguiça Calabresa, Soya Óleo de Girassol , Ovo. Diner: Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Molho de Pimenta, Soya Óleo de Girassol, Perdigão Linguiça Calabresa. Snacks/Andere: Pretorian Whey Isoprotein Strawberry Blend Complex, Banana, Growth Supplements Creatina Creapure, Leite Integral. meer...
2326 kcal Activiteit: treino diário - 1 uur en 46 minuten, caminhada - 20 minuten, arrumando a casa 803 passos - 23 minuten, Rusten - 13 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kiarelly's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.