cngkbltt's Logboek, 11 sep 24

cngkbltt's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2024

76 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2024:

1233 kcal

Vet: 75,22g | Eiwit: 84,86g | Kolhy: 48,70g. Ontbijt: Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Haşhaşlı Çörek. Diner: Emin Dana Kıyma. meer...

2117 kcal

Activiteit: Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

cngkbltt's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

cngkbltt's Logboek, 11 sep 24

Opmerking Toevoegen

cngkbltt's Gewicht Geschiedenis