Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2024
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 122,97g | Kolhy: 233,74g.
Ontbijt: Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Fish House Горбуша Натуральная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Кофе (Растворимый). Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Курица в сметане запеченая, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сахар, Кофе (Растворимый). Diner: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Пятерочка Багет Фитнес, Простоквашино Греческий, Му-Му Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сахар, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Пятерочка Сочень с Творогом, Сахар, Банан, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе (Растворимый). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|