Tallitafenato's Logboek, 10 sep 24

Lanche de atum no shopping - pão integral, maionese light, atum, alface, tomate e queijo.

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1847 kcal

Vet: 61,45g | Eiwit: 128,70g | Kolhy: 195,19g.   Ontbijt: Pão Francês, Clara de Ovo, Ovo, Melão, President Creme de Ricota Light. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado, Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Abobrinha Italiana, Alface. Diner: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Abobrinha Italiana, Patinho Grelhado, Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Andere: Alface, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18G), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Pullman Pão de Forma Integral , Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Melancia. meer...