Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2505 kcal
|
Vet: 68,95g | Eiwit: 112,80g | Kolhy: 349,85g.
Ontbijt: U Miel de Fleurs, Cora Biscottes sans Sel, Pamplemousse, Café. Lunch: Oranges, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Parmesan (Râpé), Panzani Penne Rigate, Cantal, Pain Multigrain, Activia Nature. Diner: Bonne Maman Gelée de Coings, Pâté de Foie, Monoprix Calmars à l'américaine, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Fleury Michon Surimi, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Monoprix Gouda au Cumin, Vin de Table Rouge, Pomme, Pain Multigrain. Snacks/Andere: Miel, Cora Biscottes sans Sel, Leroux Chicorée Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé. meer...
|
|
4032 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Huguy's Gewicht Geschiedenis
|