arjesus02's Logboek, 09 sep 24

arjesus02's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024

98 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg. Nog te gaan: 18 kg. Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2024:

816 kcal

Vet: 28,75g | Eiwit: 40,36g | Kolhy: 99,02g. Ontbijt: Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Mate. Diner: Tarta de Atun. Snacks/Andere: Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua. meer...

3236 kcal

Activiteit: Bureauwerk - 6 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

arjesus02's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

arjesus02's Logboek, 09 sep 24

Opmerking Toevoegen

arjesus02's Gewicht Geschiedenis