Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2024
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 22,51g | Eiwit: 144,03g | Kolhy: 103,02g.
Ontbijt: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Cheesecake Vanille. Lunch: Grand Frais Chou Blanc, Grand Frais Encornets, Salmon. Diner: Carrefour Pastèque, Magda Aubergines Grillées, Carrefour Crevette, Nu3 Konjac. Snacks/Andere: Bulk Powders Collagen Mocha, Carrefour Pastèque. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
 Reacties
objectif atteint,on te félicite fort 💪🏽
12 sep 24 door lid: fifou1
|
12 sep 24 door lid: @udre¥
|
Le plus dur c'est le maintien,concentration et ca devrait aller
12 sep 24 door lid: fifou1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@udre¥'s Gewicht Geschiedenis
|