Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2118 kcal
|
Vet: 78,52g | Eiwit: 117,97g | Kolhy: 240,62g.
Ontbijt: IFA Eliges Pan de Molde Integral, Philadelphia Queso para Untar Light, Café Instantáneo, Leche Descremada, Mate Amargo, Infusiones, Carrefour Queso Tierno Light, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa. Lunch: Pechuga de Pavo, Pomelo, Aceite de Oliva, Pan Integral, Puerros, Cidacos Cardo Troceado, Arroz Blanco. Diner: Piña, Pan Integral, Aceite de Oliva, Judías Verdes, Patatas Cocidas, Cazón. Snacks/Andere: Leader Price Yogur Natural 0% Desnatado, Té Verde, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Leche Descremada, Café Instantáneo, Carrefour Queso Tierno Light. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|