Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 64,27g | Eiwit: 66,16g | Kolhy: 148,23g.
Ontbijt: Tereyağı, Pınar Aç Bitir Fıstıklı Salam, Aknaz Burger Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık, Yumurta, Nimet Lavaş. Lunch: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. Diner: Salçalı Makarna, Mevsim Salata, Derya Ton Balığı. Snacks/Andere: Şeftali, Yayla Chia Tohumu, Muz, Yörükoğlu Doğal Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilankozann's Gewicht Geschiedenis
|