Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 65,80g | Eiwit: 97,57g | Kolhy: 138,79g.
Ontbijt: Сливы, Укроп, Помидоры, Хумус, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Картофель Отварной, Семга Отварная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Арахисовая Паста, Сливы. Diner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Боярышник, Сливочное Масло, Творог 5%, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Нектарины, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irusik G's Gewicht Geschiedenis
|