exclusiveira11's Logboek, 09 sep 24

Пп-чебуреки на завтрак 😋 КБЖУ на 100гр 108/11/0,79/12 одна штучка весит 50гр

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2024:
1159 kcal Vet: 44,56g | Eiwit: 83,79g | Kolhy: 101,47g.   Ontbijt: ПП-чебуреки, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Diner: Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Пятерочка Лук Репчатый, Горянка Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Вкуснотеево Творог с Изюмом, KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой. meer...
1792 kcal Activiteit: Touwtje Springen - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
можно рецептик таких аппетитных чебуреков? 
09 sep 24 door lid: tatkagab
tatkagab можно 🙂конечно . Кладём лаваш один на другой. Вырезаем круги при помощи тарелки. Куриная грудка 100гр , 1 луковица 🧅 , соль, перец, зелень по вкусу,чуть 🤏 воды- в блендер вжух- вжух 😁. Выкладываем фарш на круг лаваша, слепливаем края (смазывая их белком от яйца ). Чебуреки смазываем сверху желтком , так они получатся более румяные и хрустящие. Я посыпала кунжутом. Отправляем в духовку при 180* на 20 минут. Приятного аппетита ❤️ 
09 sep 24 door lid: exclusiveira11

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


exclusiveira11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.