Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 46,46g | Eiwit: 70,06g | Kolhy: 109,41g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Беллакт Творог 1%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Брестский Мясокомбинат Сосиски Вкусные с Телятиной, Огурец, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки, Ленивые Голубцы. Diner: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Andere: Беллакт Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Грецкие Орехи, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastja Mis's Gewicht Geschiedenis
|