maardash's Logboek, 09 sep 24

Доброе утро! ☀️

Гренки, балык, сыр, овощи - 309кк.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2024:
1572 kcal Vet: 59,74g | Eiwit: 100,78g | Kolhy: 153,78g.   Ontbijt: Американо, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Ромкор Балык, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо, Магнит Хлеб Полевой. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Панда Пекарь Лаваш для Шаурмы, Чеснок, Американо, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Рококо Филе Бедра без Кожи, ВкусВилл Хашбраун с Сыром и Зеленью. Diner: Zuegg Конфитюр из Черники, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Ромкор Балык, Metro Chef Классические Блинчики. Snacks/Andere: Bombbar Мороженое Фисташка, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Kultlab Печенье Полный Кокос , Mr. Djemius Rocky Muffin Белый Шоколад, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese . meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   




maardash's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.