|
yu bisa yu semngat lagi 😭
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 46,92g | Eiwit: 109,70g | Kolhy: 181,53g.
Ontbijt: Ayam Rica-Rica, Tumis Buncis, Nasi Putih. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Opor Ayam. Snacks/Andere: Jengkol, Tomat Merah, Jeruk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nevikomalasari's Gewicht Geschiedenis
|