Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 91,22g | Eiwit: 123,82g | Kolhy: 253,05g.
Ontbijt: КУРАГА 🍑, ЯБЛОКО КРАСНОЕ 🍎, Шарлиз ЗЕФИР БЕЛО-РОЗОВЫЙ ☁️, Вкусняев МОЛОКО ПИТЬЕВОЕ ПАСТЕРИЗОВАННОЕ 2,5% 🥛, ФУНДУК 🌰 , МИНДАЛЬ 🌰, САХАР 🥄, Азбука Сыра МАСЛО СЛИВОЧНОЕ ГОСТ 82,5% 🧈, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣, Вкусняев МОЛОКО ПИТЬЕВОЕ ПАСТЕРИЗОВАННОЕ 2,5% 🥛. Lunch: Жар Свежар Сметанник, ЯБЛОКО ЗЕЛЕНОЕ 🍏, Слобода МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ 🌻, ЧЕСНОК 🧄, Global Village ТОМАТНАЯ ПАСТА 🥫, ТОМАТ КРАСНЫЙ 🍅, БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ 🫑, КАРТОФЕЛЬ 🥔 , МОРКОВЬ 🥕, ЛУК РЕПЧАТЫЙ 🧅, ГОВЯДИНА ПОСТНАЯ 🐂. Diner: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, МЁД 🍯, Вкусняев МОЛОКО ПИТЬЕВОЕ ПАСТЕРИЗОВАННОЕ 2,5% 🥛, Красная Цена ФОРЕЛЬ СЛАБОСОЛЕНАЯ 🐟, Hochland СЫР ТВОРОЖНЫЙ с ЗЕЛЕНЬЮ 🧀 🌿, Челны Хлеб ХЛЕБ ЧЕЛНИНСКИЙ ЗЕРНОВОЙ НАРЕЗАННЫЙ 🍞, КУРИНОЕ ЯЙЦО 🥚. Snacks/Andere: САХАР 🥄, Mixbar ЖЕВАТЕЛЬНЫЙ МАРМЕЛАД 🌈, Савушкин Продукт ГРЕЧЕСКИЙ ЙОГУРТ TEOS 2% 🥛, Вкусняев ТВОРОГ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ 🥛. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ˈNōˌmad's Gewicht Geschiedenis
|