Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2024
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 84,54g | Eiwit: 138,84g | Kolhy: 145,58g.
Ontbijt: Equaliv Body Protein Cacau, A Tal da Castanha Leite de Aveia. Lunch: Peixe Empanado Frito, Bolinho de Bacalhau, Ceviche de Tilápia, Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido). Diner: Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz, Uramaki, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Snacks/Andere: Da Colônia Paçoquinha Zero Açúcar, Damascos, Equaliv Barra Body Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thax's Gewicht Geschiedenis
|