Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2024
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 73,24g | Eiwit: 36,63g | Kolhy: 127,27g.
Ontbijt: Airborne Gummies, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Dunkin' Donuts Cinnamon Donut, Whole Milk. Lunch: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Original Potato Chips, Russo's Bakery Marble Rye, Best Choice American Cheese Singles, Eat'n Park Stuffed Pepper Soup - Quart. Diner: Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) , Sour Cream, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Not Eaten), Butter . Snacks/Andere: Nestle White Chip Macadamia Nut Cookie Dough. meer...
|
|
1351 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|