Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 22,00g | Eiwit: 42,00g | Kolhy: 62,50g.
Ontbijt: Chobani Flip Peanut Butter Dream. Lunch: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. Snacks/Andere: Pop Weaver Butter Popcorn. meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitsherry's Gewicht Geschiedenis
|