Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2024
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 30,86g | Eiwit: 63,03g | Kolhy: 150,17g.
Ontbijt: جهينه لبن خالي الدسم, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), بيضة مسلوقة طرية, عيش سن. Lunch: لحم العجل, Carrefour ارز بالشعريه, المانجو. Diner: البوادي حلاوة طحينية. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emantawfek's Gewicht Geschiedenis
|