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Delicioso lanche proteico!
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1392 kcal
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Vet: 54,89g | Eiwit: 103,86g | Kolhy: 132,90g.
Lunch: Brócolis Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Alface Americana, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida, Macaxeira Cozida, Pimenta Cambuci. Diner: Seara Peito de Peru, Cisne Sal Light, Azeitonas Verdes, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Salame, Queijo Coalho, SÔNOVO Granja Palacete Ovo Cozido (Brancos tipo a Grande), Antarctica Guaraná Zero (Lata), Mamma Bia Geleia De Amora . Snacks/Andere: Sementes Chia Secas, Melão, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Lual 100% Cacau em Pó, Farelo de Aveia, Darkness Creatina Monohidratada, Darkness Whey Nitro Hard. meer...
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21g de Whey Nitro Hard Darkness Integralmedica; 5g Cacau 100%; 5g Chia; 165g Iogurte natural 2 ingredientes; 6 gotas de sucralose; 5g de Creatina Darkness Integralmedica; 100g de melão e 10g de farelo de Aveia
08 sep 24 door lid: Fernando Neto
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Fernando Neto's Gewicht Geschiedenis
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