Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2024
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 28,41g | Eiwit: 78,35g | Kolhy: 124,86g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão de banana. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Assada, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Maçã, Ipanema Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. meer...
|
|
2738 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 37 minuten, Apple Health - 23 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larissas.rocha's Gewicht Geschiedenis
|