Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2024
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 44,85g | Eiwit: 80,28g | Kolhy: 105,19g.
Ontbijt: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Diner: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Чеснок, Капуста. Snacks/Andere: Светаево Пломбир Черника, Lotte Arabica, Каневской Сервелат, Красная Цена Сыр Фасованный Российский. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Нинуля888's Gewicht Geschiedenis
|