|
Ужин 314 кк • тунец 🍣 • сыр 🧀 • яйцо 🥚 • греческий йогурт 🥛 • микрозелень 🌱
|
1048 kcal
|
Vet: 42,07g | Eiwit: 79,67g | Kolhy: 86,21g.
Ontbijt: Мята, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Голубика, Перекресток Авокадо , Творожные Вафли на Рисовой Муке (Окси), Волжанин Яйцо. Lunch: Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Весенний Микс, Паста Песто с Шампиньонами и Черри. Diner: Liebendorf Сыр Эдам, Ikea Горчица, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Волжанин Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. meer...
|
|
 Reacties
Очень красиво! А вы яйцо делите: слой белка, слой желтка?
06 sep 24 door lid: Snovalena
|
@Snovalena, Спасибо! ☺️ Это почти «мимоза» 😁 Слой тунца, греческий йогурт, белки, йогурт, сыр, йогурт, желтки. После тунца можно слой лука, но я его не люблю 😁 Ну и зеленушки добавить)
07 sep 24 door lid: Роксана@Роксанова
|
07 sep 24 door lid: Snovalena
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Роксана@Роксанова's Gewicht Geschiedenis
|