my.vorozhtsova's Logboek, 05 sep 24

КБЖУ 251/15/7/33

Привет, обед 🤗 Как я люблю эту рыбку в панировке 🥰 15 минут в духовке и обед готов. Когда нужно быстро - чудный вариант 🥰 для меня 😉

---

843 kcal

Vet: 23,02g | Eiwit: 62,21g | Kolhy: 101,81g.   Ontbijt: Огурец, Светаево Сыр Легкий 30%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Обжаренное на Гриле, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Яйцо. Lunch: Polar Треугольники Тресковые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Отварные, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Огурец, Салат Айсберг, Помидоры. Diner: Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Polar Треугольники Тресковые, Озон Кунжут Белый Семена, Домшим Соевый Соус. Snacks/Andere: Светаево Сыр Легкий 30%, Черный Принц Арбуз, Черный Принц Арбуз. meer...