Everlost's Logboek, 22 feb 16

22.02.2016

Schritte: knappe 18.000.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2016:
1794 kcal Vet: 67,50g | Eiwit: 81,12g | Kolhy: 214,79g.   Ontbijt: Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Rügener Badejunge der Leichte, Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht. Lunch: Kohlrabi, Cocktailtomaten, Karotten, Delba Pumpernickel, Kaufland Maasdamer Light, Buko India. Diner: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Erdnüsse mit Schale, Pfannkuchensuppe, Rührei, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Birnen, Delba Pumpernickel, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Buko India. meer...
1538 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 44 minuten, Slapen - 6 uren en 16 minuten. meer...

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Reacties 
Tolle Leistung, Everlost! 😘 4.000 🌞 
22 feb 16 door lid: Viviace
Etwa 9500 👣 
22 feb 16 door lid: Vonnischatz
20448 Schritte früh bissl arbeiten, Haus mal komplett aufgeräumt und 1. elternabend mit Schulhaus Führung.  
22 feb 16 door lid: SilkeOs
Bin jetzt auch unter die Schrittzähler gegangen. Erstaunlich wieviel man so unter Tags läuft. 👟👟👟 Habe heute:13507 Schritte 😀 Mit soviel hätte ich echt nicht gerechnet.  
22 feb 16 door lid: Pupsispeck
23266 Schritte - wer bietet mehr? 😁 
22 feb 16 door lid: egal9
6652...da schämt man sich ja schon 😉 
22 feb 16 door lid: Metalmaus123
15.451 aber auch nur, weil ich doch noch ins Studio bin 
23 feb 16 door lid: Happy*to*be
Egal, Du hast die Fahne! Ich latsch dann mit der roten Laterne am Ende 😉 👋 🌞 
23 feb 16 door lid: Viviace
Ach Vivi soviel mehr hab ich auch ned. Ich leiste dir Gesellschaft mit der Laterne 😉 
23 feb 16 door lid: Metalmaus123
Danke ES, zusammen trägt sich die auch viel leichter! 😘 🌞 
23 feb 16 door lid: Viviace

     
 

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