Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2024
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1906 kcal
|
Vet: 63,17g | Eiwit: 124,87g | Kolhy: 204,46g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый), Геркулес Хлеб Зерновой, Село Зелёное Творог 5%, Простоквашино Греческий. Lunch: Перекресток Ватрушка с Творогом, Сахар, Кофе (Растворимый), Альпенгурт Сливки Порционные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки с творогом, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Diner: Котлеты из индейки с творогом, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Milken Mite Тильзитер, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Самса с Курицей, Сахар. Snacks/Andere: Пятерочка Самса с Говядиной , Святой Источник Вода с Лимоном, Кофе (Растворимый), Сахар, Альпенгурт Сливки 10%, Sporty Печенье Банановый Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|