erdi456's Logboek, 03 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2024
91 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2024:
3013 kcal Vet: 131,68g | Eiwit: 100,20g | Kolhy: 377,37g.   Ontbijt: Yayla Chia Tohumu, Fıstık Ezmesi, Migros Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, İçim Laktozsuz Süt, Bal, Ceviz, Ceviz, Fıstık Ezmesi, Bal, Yaban Mersini, İçim Laktozsuz Süt , Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Migros Muz, Yaban Mersini. Lunch: Tarhana Çorbası, Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu). Diner: Büyük Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Andere: Helva, Tam Buğday Ekmeği. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


erdi456's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.