Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2024
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 60,25g | Eiwit: 147,51g | Kolhy: 170,20g.
Ontbijt: Чай, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Вареное Яйцо, Славянские Кружева Творог 5%. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Baisad Спагетти. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмары Гриль, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Село Зелёное Кефир 1%. meer...
|
|
2972 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OxanaT0383's Gewicht Geschiedenis
|