Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2024
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 68,29g | Eiwit: 111,98g | Kolhy: 150,62g.
Ontbijt: Dodol, Buncis, Wortel Dimasak, Provus Premium Whey Gold, Bakso Daging Sapi. Lunch: Emping Melinjo, Bakwan, Tempe Mendoan, Empal Daging, Kaldu Sapi, Bakmi, Bakso Daging Sapi, Ubi Goreng. Diner: Nasi Putih, Rujak Buah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|