Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2016
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 78,11g | Eiwit: 53,38g | Kolhy: 241,81g.
Ontbijt: Tahin Pekmez, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri. Lunch: Zeytinyağlı Barbunya, Beyaz Ekmek. Diner: Turşu, Beyaz Ekmek, Ispanak Yemeği, Tavuklu Piriç Çorbası. Snacks/Andere: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şekerpare, Dondurma, Simbat Kabak Çekirdeği, Kivi Meyvesi, Armut, Armut, Ülker Çikolatalı Gofret, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mezigyvz's Gewicht Geschiedenis
|