ASMP07's Logboek, 22 feb 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2016
126,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 26,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2016:
1530 kcal Vet: 68,12g | Eiwit: 91,87g | Kolhy: 136,23g.   Ontbijt: Lidl Margaryna Promienna Gold, Chleb Żytni, Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Czarne Oliwki, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Zupa Rybna, Lidl Margaryna Promienna Soleil, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Tesco Chleb Żytni Razowy. Diner: Tesco Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe, Winiary Sos Pieczeniowy Jasny, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Andere: Miód, Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko. meer...
3738 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 10 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ASMP07's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.