my.vorozhtsova's Logboek, 03 sep 24

КБЖУ 236/39/5/12

Спагетти из кабачка с фаршем из индейки в томатном соусе с чесноком и копченой паприкой. Не болоньезе, конечно))) но быстро и вкусно. Листочек базилика бы для ресторанной подачи 😂

---

989 kcal

Vet: 35,32g | Eiwit: 88,23g | Kolhy: 82,79g.   Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Светаево Сыр Легкий 30%, Лысковский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Лето Укроп Свежий, Чеснок, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Помидоры. Lunch: Рыбный Бульон, Морковь, Картофель Отварной, Горбуша. Diner: Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Кабачок, Стейк из Индейки. Snacks/Andere: Чай, Лимон, Светаево Сыр Легкий 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Atech Nutrition Коллаген Reco, Нектарин, Голден Яблоко . meer...