Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2024
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 35,76g | Eiwit: 81,32g | Kolhy: 133,56g.
Ontbijt: Campofrío Fiambre Peru Fumado, Joya Bebida de Aveia sem Açúcar , Pão de Mistura. Lunch: Abacaxi, Super Bock Mini, Camarão Cozido, Salada Caesar. Diner: Melão, Ervilhas Cozidas, Pepino (Descascado), Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado, Mercadona Sopa Legumes. Snacks/Andere: Pingo Doce Iogurte Pedaços Magro Cereais, Condi Gelatina Light Frutos Vermelhos, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisco Simoes's Gewicht Geschiedenis
|