Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2024
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 39,31g | Eiwit: 135,02g | Kolhy: 138,26g.
Ontbijt: Cacau em Pó (Não Adocicado), Linea Cappuccino Zero, HEAVY SUPPZ Whey Proteína Concentrado , Ovo, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Cuscuz (Cozido), Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose. Lunch: Carne de Bode, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Diner: Nutrata Whey Zero Lactose, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Farinha de Mandioca, Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Andere: Cacau em Pó (Não Adocicado), Turma da Mônica Maçã (135g), HEAVY SUPPZ Whey Proteína Concentrado , Ovo, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Nutrata Whey Grego Dulce de Leche com Chocolate Belga, Sodiê Brigadeiro. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanessacaribe's Gewicht Geschiedenis
|