maardash's Logboek, 01 sep 24

Доброе утро!

Наш традиционный воскресный завтрак с круассанами.

У меня была овсянка с греческим йогуртом, конфетой, бананом, голубикой, кусочек грейпфрута и круассан - 566кк, но всего 14г белка.


Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2024:
1675 kcal Vet: 73,84g | Eiwit: 63,30g | Kolhy: 182,09g.   Ontbijt: Магнит Грейпфрут , La Reine Круассаны Замороженные, Bonte Шоколадные Конфеты Малиновый Мусс, Голубика, Магнит Банан, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Черникой (Наполнитель), Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%, Snaqer Батончик, Menza Темпура Ролл с Лососем , Табрис Роллы Цезарь , Токио Ролл с Угрем и Креветкой , Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   




maardash's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.