Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2024
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 103,97g | Eiwit: 96,49g | Kolhy: 39,42g.
Ontbijt: Uni-Eagle Соус Шрирача , Ашан Трески Спинка, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яичница, Велком Бекон Сырокопчёный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate , Велком Бекон Сырокопчёный, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fyzpol's Gewicht Geschiedenis
|