Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2024
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 57,06g | Eiwit: 53,01g | Kolhy: 93,97g.
Ontbijt: Cafex Fındık Aromalı Filtre Kahve , Keten Tohumu, Maydanoz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Semizotu, Siyah Zeytin, Marul, Dereotu, Yeşil Biber, Çökelek, Pişmiş Yumurta Beyazı, Lor Peyniri, Kırmızı Erik, Amigo Çiğ Badem, Simbat Çiğ İç Fındık . Lunch: Nektarin, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pişmiş Olgun Soğan, Sarımsak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seher Özben's Gewicht Geschiedenis
|