Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2016
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 48,00g | Eiwit: 63,27g | Kolhy: 111,61g.
Ontbijt: Frambozen, Delhaize Coconut Milk Thai, Van Houten Cacao. Lunch: Kaneel, Pink Lady Appels, Delhaize Coconut Milk Thai. Diner: Rundergehakt (10% Vet), Kidneybonen (uit Blik), Tomatensaus, Carrefour Americain Natuur. Snacks/Andere: Aardbeien, Frambozen. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 31 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gwennepen's Gewicht Geschiedenis
|