I Am Okino's Logboek, 28 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2024
109,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 5,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2024:
1823 kcal Vet: 49,93g | Eiwit: 153,85g | Kolhy: 223,15g.   Ontbijt: Humm Kombucha Zero, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Clementines , HTLT Pea-Not Butter, Nature's Own Keto Soft White Bread, Strawberries , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Diner: Rowdy Mermaid Soda, Snyder's of Hanover Itty Bitty Minis Pretzels, Twin Peaks Protein Puffs Nacho Cheese, Trader Joe's String Cheese, Cantaloupe Melons , Honeydew Melons , Ocean Spray Craisins Less Sugar, Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Trader Joe's Sesame Sticks, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Dole Classic Cole Slaw Mix. Snacks/Andere: Ocean Spray Diet Cranberry Juice. meer...
2479 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


I Am Okino's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.