Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2024
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 19,52g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 123,86g.
Ontbijt: Growth Supplements Beta-Alanine, Growth Supplements Omega 3, Essential Nutrition Vitamina D3, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Growth Supplements Creatina. Lunch: Castelo Vinagre Balsâmico, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Maçãs Gala, Tomates, D'aucy Salada Verão, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Cepêra Catchup Zero, Castelo Vinagre Balsâmico, Alface Americana, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Batata Inglesa. Snacks/Andere: Doriana Margarina Light sem Sal, Três Marias Queijo Mussarela , Pão de Forno Pão de Leite . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|