Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2024
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
992 kcal
|
Vet: 2,64g | Eiwit: 22,40g | Kolhy: 192,50g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Gulrot 100g, Potet 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Banan 150g, Pære 150g, Mango Frossen Eldorado BAMA 100g. meer...
|
|
3131 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|