Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2016
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 54,99g | Eiwit: 102,99g | Kolhy: 233,55g.
Ontbijt: Дымов Колбаса Московская, Hansdorf Тильзитер Сыр, Dr Dias Клетчатка Изящная, Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Ого Отруби Пшеничные, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Соусе Терияки. Diner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Соус Терияки, Дымов Сервелат Варёно-Копченый, Язык Говяжий Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яблоко, Каждый День Пастила Ванильная. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Кофе с Молоком, Фрутилад Клюква Малина, Мак, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|