Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 48,10g | Eiwit: 87,71g | Kolhy: 186,80g.
Ontbijt: Магнит Персик, Eco Greco Греческий Йогурт с Инжиром, Добрыня Настоящий Какао Порошок, Геркулес Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Diner: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Веселый Молочник Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Andere: Желтая Кукуруза, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Джанкойское Молоко Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pyankoska_ya's Gewicht Geschiedenis
|