Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 71,69g | Eiwit: 76,93g | Kolhy: 150,68g.
Ontbijt: Американо, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Яйцо, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сыробогатов Сыр Мааздам, Картофельные вафли. Lunch: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сыробогатов Сыр Мааздам, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Простоквашино Творог Зернёный 5%. Diner: Первый Хлебокомбинат Баранки Маковые. Snacks/Andere: Ritter Sport Карамельный Мусс, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук». meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
maardash's Gewicht Geschiedenis
|