Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2024
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 67,01g | Kolhy: 88,53g.
Ontbijt: ВкусВилл Манго, Ашан Ананас, Пятерочка Нектарин , יטבתה Молоко 1%, Allin Протеин Ваниль, תנובה Варенье Вишня С Клюквой , שופרסל Творог 5%. Lunch: Barilla Toscana , שופרסל Сыр Бри 25%, Borges Borgetry Масло Подсолнечное , Окское Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. meer...
|
|
1825 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beengo's Gewicht Geschiedenis
|