Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3139 kcal
|
Vet: 30,92g | Eiwit: 178,52g | Kolhy: 512,40g.
Ontbijt: Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds. Voor Lunch: Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds. Lunch: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Ovadan Basmati Pirinç. Voor Diner: Rice Up Brown Rice Cakes with Sunflower Seeds, Proteinocean Cream Of Rice Muhallebi . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emrullah çivici's Gewicht Geschiedenis
|