Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3344 kcal
|
Vet: 185,10g | Eiwit: 131,37g | Kolhy: 291,30g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Cereali g Granola e Frolla con Albicocca Arancia e Mandorle. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Pizza Fritta. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, Pesca, Pesca Noce, Esselunga Soppressata di Calabria, Asiago, San Daniele Prosciutto Crudo, Pascoli Italiani Caciocavallo Silano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo. Snacks/Andere: Croissant, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cornetto al Pistacchio. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Duiken - 20 minuten, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|