|
Завтрак - 347 кк.
|
1112 kcal
|
Vet: 42,04g | Eiwit: 36,58g | Kolhy: 144,65g.
Ontbijt: Американо, Акульчев Печенье Купелька с Яблоком и Корицей, Умный Выбор Смузи Садовый Микс, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Доброе Утро Каша Овсяная с Манго и Семенами Чиа. Lunch: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Зеленый Лук, Ашан Шампиньоны, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Яйцо, Сыробогатов Мааздам, Панда Пекарь Лаваш для Шаурмы. Diner: Американо. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Кокос. meer...
|
|
|
maardash's Gewicht Geschiedenis
|