Rolf.1's Logboek, 22 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2024
101,9 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2024:
1667 kcal Vet: 80,94g | Eiwit: 75,66g | Kolhy: 147,06g.   Ontbijt: REWE Erdbeermarmelade, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Lunch: Hartgekochtes Ei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Penny Markt American Sandwich Vollkorn, Eberswalder Würstchen. Diner: Gutfleisch Salami 1A, Hartgekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Penny Markt American Sandwich Vollkorn. meer...
2766 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rolf.1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.