Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2024
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 42,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 29,15g | Eiwit: 69,49g | Kolhy: 198,56g.
Ontbijt: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Lunch: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Boiled Egg, Indomart Tempe Mendoan. Diner: Boost Juice King William Chocolate, Sunpride Jambu Kristal, Alfamart Buah Mangga, Grapes. Snacks/Andere: Orang Tua Liang Cha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irautamia's Gewicht Geschiedenis
|